KARATE für Erwachsene

✔︎ Konzentration, Selbstvertrauen & Sicherheit

✔︎ Trainiert die Ausdauer, Kraft und das Reaktionsvermögen 

✔︎ Einstieg jeder Zeit möglich

✔︎ Stärke Deine Abwehrkräfte

✔︎ Karate ist viel mehr, als nur Sport

✔︎ Ausgleich zum stressigen Alltag

✔︎ Verbesserung der Gesundheit und Fitness

✔︎ Balance und Kontrolle

✔︎ Motivation durch schnelle Erfolge

✔︎ Schnelle & Effektive Selbstverteidigung




unterrichtszeiten karate erwachsene

Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch 20:00 - 21.00 Uhr



Warum ist es sinnvoll Karate zu erlernen?

 

Karate ist gegenüber anderer Sportarten sehr vielseitig. Es spiel keine Rolle, wie alt jemand ist. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich.

 

Karate ist mehr als nur Sport! 

Hierbei steigern Sie ihre persönliche Fitness, finden geistigen Ausgleich und können sich in Gefahrensituationen zur Wehr setzten.

 

Kampfsport ist ideal zum Auspowern nach dem stressigen Alltag. Ganz egal, ob der Job im Büro, körperlich anstrengende Arbeit, oder der Familientrubel... Karate ist für jeden.



 

✔︎ Arbeiten Sie oft bist spät abends?

✔︎ Sind Sie ab und an oft nachts alleine unterwegs?

✔︎ In Parkhäusern ist Ihnen oft mulmig?

✔︎ Ihre Wohngegend liegt eher abseits?

✔︎ Ihr Alltag ist geistig, oder körperlich anspruchsvoll?

✔︎ Sie suchen etwas nur für sich alleine?

✔︎ Sie wünschen sich etwas fitter zu werden?

✔︎ Sie möchten Ihr Selbstbewusstsein stärken?



ES IST NIE ZU SPÄT SICH NEUEN HERAUSFORDERUNGEN ZU STELLEN

Neben der geistigen Fitness werden Kondition, Koordination, Reaktionsfähigkeit, Flexibilität, Gleichgewicht, Kraft und die Grundfitness geschult. Karate ist eine Kampfsportart, welche nicht nur Muskeln aufbaut, sondern die gesamte Gesundheit verbessert. Jeder Mensch, der sich sportlich betätigt, ist weniger anfällig für Krankheiten.

 

Man merkt sehr schnell, wie positiv sich Karate auf das gesamte Leben auswirkt.

 

Vom Einsteiger bis zum Profi. Bei uns ist jeder Karate-Interessierte Willkommen.

 

 

SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM SCHWARZEN GÜRTEL!